Tênis de qualidade, roupas leves e, até mesmo, suplementos – existem diversas variáveis a serem consideradas quando alguém decide começar a praticar exercícios. Normalmente, uma cueca para exercício não é definida como prioridade nesse momento, mas esse é um item que pode impactar diretamente a sua performance durante os treinos. 

Quer saber qual é o melhor tipo de roupa íntima para praticar atividades físicas? Neste texto, falaremos um pouco sobre esse assunto dando dicas quanto aos melhores modelos e tecidos de cueca para utilizar durante exercícios. Vamos lá? 

O que é cueca para exercício físico?

A cueca para exercício físico é uma peça de roupa íntima destinada a promover maior conforto durante a prática de exercícios. Elas podem ser encontradas em diferentes modelos, tamanhos e tecidos, por isso, sua escolha pela cueca ideal deve levar em consideração todas essas características.

Qual é o melhor tecido para a prática de atividade física?

O tecido de uma cueca pode influenciar em muitos outros aspectos para além da estética. Tecidos diferentes proporcionam diferentes graus de elasticidade, conforto, absorção do suor e mais. 

É por isso que escolher o tecido certo de uma cueca para exercício é tão crucial para garantir o sucesso da prática. Elencamos, a seguir, alguns dos tecidos mais populares em peças de roupa íntima próprias para atividade física.

  • Algodão: esse é um tecido super confortável e com boa capacidade de absorção de umidade, fazendo com que a transpiração na região íntima não seja um problema.
  • Viscolycra: a viscolycra pode esticar em até sete vezes o seu comprimento sem danos às fibras do tecido. Ela é, portanto, ideal para a prática de exercícios, já que proporciona um maior conforto para movimentação intensa.
  • Malha fria poliviscose: esse é um tecido sintético com uma composição de 67% poliéster e 33% de viscose. A malha fria é um tecido super leve e confortável, além de secar rapidamente e não amarrotar com facilidade.

Por que utilizar uma cueca com tecnologia antimicrobiana?

A tecnologia antimicrobiana une soluções antibacterianas e antifúngicas para prevenir e interromper o crescimento de microrganismos nos tecidos.

Esses são recursos especialmente úteis em roupas íntimas para exercícios físicos porque conseguem manter a higiene da região íntima mesmo com o aumento de umidade e calor na região. Uma cueca pode ter funções antimicrobianas independentemente de seu tecido. Por isso, na hora de comprar roupas íntimas para a prática de atividade física, leve em consideração peças que contem com esse recurso.

Como escolher a cueca ideal para exercício físico?

Na hora de escolher uma cueca para atividades físicas, opte por peças com um caimento confortável, que não sejam apertadas demais ou exageradamente largas. O desconforto pode prejudicar a sua performance e os seus resultados. 

As cuecas do tipo boxer são modelos muito utilizados por atletas, já que cobrem boa parte das coxas e evitam o desconforto da fricção entre as pernas. As cuecas tipo sunga também são muito utilizadas. No fim das contas, o tipo de atividade física praticada vai delimitar o melhor modelo para a prática.

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